Dutch

MENU

Dutch

MENU

Dutch

MENU

Dutch

MENU

Beste sportdranken om je gehydrateerd te houden na een intensieve workout

Beste sportdranken om je gehydrateerd te houden na een intensieve workout

Had je een intensieve training? Sportdranken zoals ons FUNCTIONAL of Yanga water kunnen helpen om na een intensieve training te rehydrateren en je weer fris te laten voelen. Door de unieke samenstelling van belangrijke vitamines, mineralen en elektrolyten helpt het water droogte bestrijden en de reserves snel aan te vullen. Maar wat zijn de beste dranken voor een intensieve training, waarom zijn sportdranken nuttig en wat zijn de beste sportdranken en sportdranken dispensers? Je leest dit allemaal in deze blog.





WAAROM SPORTDRANKEN GUNSTIG ZIJN

Sportdranken kunnen handig zijn wanneer je vaak sport, veel zweet of wanneer je gezondheid of energieniveau wel een kleine boost kan gebruiken. Deze soort dranken kunnen je helpen om energiek, productief en hydration te blijven. Dit helpt je algemene of sportprestaties en helpt vermoeidheid op afstand te houden.

Er zijn veel soorten sportdranken, inclusief kant-en-klare dranken, poeders en tabletten die met water gemengd kunnen worden. In dit artikel richten we ons op de beste sportdranken die kant-en-klaar zijn, sommige afkomstig van een slimme sportwatertap. We zullen in deze lijst geen poeders of tabletten opnemen.





WAT ZIJN DE TOP 5 SPORTDRANKEN?

Na grondig online onderzoek gecombineerd met intern onderzoek (we vroegen onze sportieve medewerkers hun top 5 sportdranken te noemen), kwamen we met deze lijst van beste sportdranken:

  1. FUNCTIONAL water.

  2. Yanga Sports Water.

  3. Gatorade (Thirst Quencher).

  4. Vitamine Water.

  5. Powergrade.

  • FUNCTIONELE water.

De eerste op de lijst is FUNCTIONELE water uit de Aquablu Refill+ waterdispenser voor sportscholen, spa centra en medische centra. De sportwatertap (of vitaminewatertap) is ideaal voor het op een nieuwe, duurzame manier onbeperkt voorzien van verrijkt water. Geen verpakkingen, geen plastic, alleen een zorgvuldig geselecteerde hoeveelheid vitamines om aan je behoeften te voldoen, of dit nu betekent ontspannen in een spa of een workout in de sportschool.

De watertap biedt verrijkt en gezuiverd water met verschillende vitamines en mineralen. Er zijn vier verschillende smaakopties; Frisse Citroen, Manga Guave, Rode Vruchten en Framboos & Granaatappel. Afhankelijk van je behoefte, kun je de smaak (en vitamine/mineralencombinatie) kiezen die bij je past.

De FUNCTIONELE sportdranken bevatten zero sugar maar veel vitamines. Ga voor een verfrissende uitbarsting met vitamine B12, Zink en Vitamine D, of ontspan een beetje met de vitamine B5, B6 en B12-combinatie van Mango Guave.

De FUNCTIONELE water is alleen beschikbaar in combinatie met de watertap, en wordt niet per fles verkocht. Dit komt omdat we het drinken van sportdranken op een duurzame manier willen stimuleren en al het plasticafval willen vermijden. Want waarom recyclen – als je kunt refill? De FUNCTIONELE water biedt een duurzaam en gezond alternatief voor (fles)dranken, door de mogelijkheid te bieden om sportdranken in een herbruikbare fles te genieten.



  • YANGA Sportwater.

YANGA Sportwater is in zekere zin vergelijkbaar met de FUNCTIONELE water. Het YANGA sportwater komt ook uit een waterdispenser en vermindert daardoor de wegwerpplastieksoep door een refill te stimuleren. Echter, YANGA sports biedt verschillende smaken zoals braam en multifruit. Maar we moeten eerlijk zijn: het sportdrankenapparaat ziet er niet zo netjes uit als de Aquablu REFILL+.



  • Gatorade (Dorstoplasser).

Gatorade is in het begin van 1965 opgericht door een team onderzoekers. Veel atleten kennen de typische blauwe of oranje flessen. Hoewel Gatorade je kan helpen gehydrateerd te blijven, is het alleen het beste om te drinken wanneer nodig. Dat betekent dat je minstens een uur lang vijf dagen per week aan het sporten bent.

Gatorade heeft een hoge hoeveelheid suiker, zout, natrium en kleurstoffen en geen toegevoegde vitamines (bron). Iets om in gedachte te houden bij het consumeren van de drank of wanneer je een bepaald dieet hebt. Gatorade is een elektrolytedrank, die natrium en kalium levert. Bovendien wordt het aangeboden in plastic flessen en draagt het daardoor bij aan het wegwerpplastic probleem.



  • Vitaminewater.

Vitaminewater bevat meer vitamines en minder kalium en natrium in vergelijking met Gatorade. Het reguliere vitaminewater bevat meer suiker in vergelijking met Gatorade, maar is verrijkt met een verscheidenheid aan essentiële vitamines en mineralen. Hierin is het vergelijkbaar met de sportdranken van de Aquablu REFILL+. Vitaminewater wordt echter ook per plastic fles verkocht.



  • Powerade.

Powerade sportdranken bevatten hoge natriumniveaus, vergelijkbaar met Gatorade. Powerade kan gedronken worden voor een intensieve training om ervoor te zorgen dat je gehydrateerd en goed gevoed begint. Powerade is vergelijkbaar met Gatorade, maar bevat meer micronutriënten. Beide dranken hebben vergelijkbare effecten op atletische prestaties en bevatten toegevoegde suikers. Als je deelneemt aan intensieve workouts die langer dan 45 minuten tot een uur duren, kunnen sportdranken je lichaam beter helpen om elektrolytenvoorraden aan te vullen dan water. Anders zou water altijd de gezondere optie zijn. Powerade wordt ook per fles verkocht en niet in een sportdrankenautomaat.

  • FUNCTIONELE water.

De eerste op de lijst is FUNCTIONELE water uit de Aquablu Refill+ waterdispenser voor sportscholen, spa centra en medische centra. De sportwatertap (of vitaminewatertap) is ideaal voor het op een nieuwe, duurzame manier onbeperkt voorzien van verrijkt water. Geen verpakkingen, geen plastic, alleen een zorgvuldig geselecteerde hoeveelheid vitamines om aan je behoeften te voldoen, of dit nu betekent ontspannen in een spa of een workout in de sportschool.

De watertap biedt verrijkt en gezuiverd water met verschillende vitamines en mineralen. Er zijn vier verschillende smaakopties; Frisse Citroen, Manga Guave, Rode Vruchten en Framboos & Granaatappel. Afhankelijk van je behoefte, kun je de smaak (en vitamine/mineralencombinatie) kiezen die bij je past.

De FUNCTIONELE sportdranken bevatten zero sugar maar veel vitamines. Ga voor een verfrissende uitbarsting met vitamine B12, Zink en Vitamine D, of ontspan een beetje met de vitamine B5, B6 en B12-combinatie van Mango Guave.

De FUNCTIONELE water is alleen beschikbaar in combinatie met de watertap, en wordt niet per fles verkocht. Dit komt omdat we het drinken van sportdranken op een duurzame manier willen stimuleren en al het plasticafval willen vermijden. Want waarom recyclen – als je kunt refill? De FUNCTIONELE water biedt een duurzaam en gezond alternatief voor (fles)dranken, door de mogelijkheid te bieden om sportdranken in een herbruikbare fles te genieten.



  • YANGA Sportwater.

YANGA Sportwater is in zekere zin vergelijkbaar met de FUNCTIONELE water. Het YANGA sportwater komt ook uit een waterdispenser en vermindert daardoor de wegwerpplastieksoep door een refill te stimuleren. Echter, YANGA sports biedt verschillende smaken zoals braam en multifruit. Maar we moeten eerlijk zijn: het sportdrankenapparaat ziet er niet zo netjes uit als de Aquablu REFILL+.



  • Gatorade (Dorstoplasser).

Gatorade is in het begin van 1965 opgericht door een team onderzoekers. Veel atleten kennen de typische blauwe of oranje flessen. Hoewel Gatorade je kan helpen gehydrateerd te blijven, is het alleen het beste om te drinken wanneer nodig. Dat betekent dat je minstens een uur lang vijf dagen per week aan het sporten bent.

Gatorade heeft een hoge hoeveelheid suiker, zout, natrium en kleurstoffen en geen toegevoegde vitamines (bron). Iets om in gedachte te houden bij het consumeren van de drank of wanneer je een bepaald dieet hebt. Gatorade is een elektrolytedrank, die natrium en kalium levert. Bovendien wordt het aangeboden in plastic flessen en draagt het daardoor bij aan het wegwerpplastic probleem.



  • Vitaminewater.

Vitaminewater bevat meer vitamines en minder kalium en natrium in vergelijking met Gatorade. Het reguliere vitaminewater bevat meer suiker in vergelijking met Gatorade, maar is verrijkt met een verscheidenheid aan essentiële vitamines en mineralen. Hierin is het vergelijkbaar met de sportdranken van de Aquablu REFILL+. Vitaminewater wordt echter ook per plastic fles verkocht.



  • Powerade.

Powerade sportdranken bevatten hoge natriumniveaus, vergelijkbaar met Gatorade. Powerade kan gedronken worden voor een intensieve training om ervoor te zorgen dat je gehydrateerd en goed gevoed begint. Powerade is vergelijkbaar met Gatorade, maar bevat meer micronutriënten. Beide dranken hebben vergelijkbare effecten op atletische prestaties en bevatten toegevoegde suikers. Als je deelneemt aan intensieve workouts die langer dan 45 minuten tot een uur duren, kunnen sportdranken je lichaam beter helpen om elektrolytenvoorraden aan te vullen dan water. Anders zou water altijd de gezondere optie zijn. Powerade wordt ook per fles verkocht en niet in een sportdrankenautomaat.

  • FUNCTIONELE water.

De eerste op de lijst is FUNCTIONELE water uit de Aquablu Refill+ waterdispenser voor sportscholen, spa centra en medische centra. De sportwatertap (of vitaminewatertap) is ideaal voor het op een nieuwe, duurzame manier onbeperkt voorzien van verrijkt water. Geen verpakkingen, geen plastic, alleen een zorgvuldig geselecteerde hoeveelheid vitamines om aan je behoeften te voldoen, of dit nu betekent ontspannen in een spa of een workout in de sportschool.

De watertap biedt verrijkt en gezuiverd water met verschillende vitamines en mineralen. Er zijn vier verschillende smaakopties; Frisse Citroen, Manga Guave, Rode Vruchten en Framboos & Granaatappel. Afhankelijk van je behoefte, kun je de smaak (en vitamine/mineralencombinatie) kiezen die bij je past.

De FUNCTIONELE sportdranken bevatten zero sugar maar veel vitamines. Ga voor een verfrissende uitbarsting met vitamine B12, Zink en Vitamine D, of ontspan een beetje met de vitamine B5, B6 en B12-combinatie van Mango Guave.

De FUNCTIONELE water is alleen beschikbaar in combinatie met de watertap, en wordt niet per fles verkocht. Dit komt omdat we het drinken van sportdranken op een duurzame manier willen stimuleren en al het plasticafval willen vermijden. Want waarom recyclen – als je kunt refill? De FUNCTIONELE water biedt een duurzaam en gezond alternatief voor (fles)dranken, door de mogelijkheid te bieden om sportdranken in een herbruikbare fles te genieten.



  • YANGA Sportwater.

YANGA Sportwater is in zekere zin vergelijkbaar met de FUNCTIONELE water. Het YANGA sportwater komt ook uit een waterdispenser en vermindert daardoor de wegwerpplastieksoep door een refill te stimuleren. Echter, YANGA sports biedt verschillende smaken zoals braam en multifruit. Maar we moeten eerlijk zijn: het sportdrankenapparaat ziet er niet zo netjes uit als de Aquablu REFILL+.



  • Gatorade (Dorstoplasser).

Gatorade is in het begin van 1965 opgericht door een team onderzoekers. Veel atleten kennen de typische blauwe of oranje flessen. Hoewel Gatorade je kan helpen gehydrateerd te blijven, is het alleen het beste om te drinken wanneer nodig. Dat betekent dat je minstens een uur lang vijf dagen per week aan het sporten bent.

Gatorade heeft een hoge hoeveelheid suiker, zout, natrium en kleurstoffen en geen toegevoegde vitamines (bron). Iets om in gedachte te houden bij het consumeren van de drank of wanneer je een bepaald dieet hebt. Gatorade is een elektrolytedrank, die natrium en kalium levert. Bovendien wordt het aangeboden in plastic flessen en draagt het daardoor bij aan het wegwerpplastic probleem.



  • Vitaminewater.

Vitaminewater bevat meer vitamines en minder kalium en natrium in vergelijking met Gatorade. Het reguliere vitaminewater bevat meer suiker in vergelijking met Gatorade, maar is verrijkt met een verscheidenheid aan essentiële vitamines en mineralen. Hierin is het vergelijkbaar met de sportdranken van de Aquablu REFILL+. Vitaminewater wordt echter ook per plastic fles verkocht.



  • Powerade.

Powerade sportdranken bevatten hoge natriumniveaus, vergelijkbaar met Gatorade. Powerade kan gedronken worden voor een intensieve training om ervoor te zorgen dat je gehydrateerd en goed gevoed begint. Powerade is vergelijkbaar met Gatorade, maar bevat meer micronutriënten. Beide dranken hebben vergelijkbare effecten op atletische prestaties en bevatten toegevoegde suikers. Als je deelneemt aan intensieve workouts die langer dan 45 minuten tot een uur duren, kunnen sportdranken je lichaam beter helpen om elektrolytenvoorraden aan te vullen dan water. Anders zou water altijd de gezondere optie zijn. Powerade wordt ook per fles verkocht en niet in een sportdrankenautomaat.

  • FUNCTIONELE water.

De eerste op de lijst is FUNCTIONELE water uit de Aquablu Refill+ waterdispenser voor sportscholen, spa centra en medische centra. De sportwatertap (of vitaminewatertap) is ideaal voor het op een nieuwe, duurzame manier onbeperkt voorzien van verrijkt water. Geen verpakkingen, geen plastic, alleen een zorgvuldig geselecteerde hoeveelheid vitamines om aan je behoeften te voldoen, of dit nu betekent ontspannen in een spa of een workout in de sportschool.

De watertap biedt verrijkt en gezuiverd water met verschillende vitamines en mineralen. Er zijn vier verschillende smaakopties; Frisse Citroen, Manga Guave, Rode Vruchten en Framboos & Granaatappel. Afhankelijk van je behoefte, kun je de smaak (en vitamine/mineralencombinatie) kiezen die bij je past.

De FUNCTIONELE sportdranken bevatten zero sugar maar veel vitamines. Ga voor een verfrissende uitbarsting met vitamine B12, Zink en Vitamine D, of ontspan een beetje met de vitamine B5, B6 en B12-combinatie van Mango Guave.

De FUNCTIONELE water is alleen beschikbaar in combinatie met de watertap, en wordt niet per fles verkocht. Dit komt omdat we het drinken van sportdranken op een duurzame manier willen stimuleren en al het plasticafval willen vermijden. Want waarom recyclen – als je kunt refill? De FUNCTIONELE water biedt een duurzaam en gezond alternatief voor (fles)dranken, door de mogelijkheid te bieden om sportdranken in een herbruikbare fles te genieten.



  • YANGA Sportwater.

YANGA Sportwater is in zekere zin vergelijkbaar met de FUNCTIONELE water. Het YANGA sportwater komt ook uit een waterdispenser en vermindert daardoor de wegwerpplastieksoep door een refill te stimuleren. Echter, YANGA sports biedt verschillende smaken zoals braam en multifruit. Maar we moeten eerlijk zijn: het sportdrankenapparaat ziet er niet zo netjes uit als de Aquablu REFILL+.



  • Gatorade (Dorstoplasser).

Gatorade is in het begin van 1965 opgericht door een team onderzoekers. Veel atleten kennen de typische blauwe of oranje flessen. Hoewel Gatorade je kan helpen gehydrateerd te blijven, is het alleen het beste om te drinken wanneer nodig. Dat betekent dat je minstens een uur lang vijf dagen per week aan het sporten bent.

Gatorade heeft een hoge hoeveelheid suiker, zout, natrium en kleurstoffen en geen toegevoegde vitamines (bron). Iets om in gedachte te houden bij het consumeren van de drank of wanneer je een bepaald dieet hebt. Gatorade is een elektrolytedrank, die natrium en kalium levert. Bovendien wordt het aangeboden in plastic flessen en draagt het daardoor bij aan het wegwerpplastic probleem.



  • Vitaminewater.

Vitaminewater bevat meer vitamines en minder kalium en natrium in vergelijking met Gatorade. Het reguliere vitaminewater bevat meer suiker in vergelijking met Gatorade, maar is verrijkt met een verscheidenheid aan essentiële vitamines en mineralen. Hierin is het vergelijkbaar met de sportdranken van de Aquablu REFILL+. Vitaminewater wordt echter ook per plastic fles verkocht.



  • Powerade.

Powerade sportdranken bevatten hoge natriumniveaus, vergelijkbaar met Gatorade. Powerade kan gedronken worden voor een intensieve training om ervoor te zorgen dat je gehydrateerd en goed gevoed begint. Powerade is vergelijkbaar met Gatorade, maar bevat meer micronutriënten. Beide dranken hebben vergelijkbare effecten op atletische prestaties en bevatten toegevoegde suikers. Als je deelneemt aan intensieve workouts die langer dan 45 minuten tot een uur duren, kunnen sportdranken je lichaam beter helpen om elektrolytenvoorraden aan te vullen dan water. Anders zou water altijd de gezondere optie zijn. Powerade wordt ook per fles verkocht en niet in een sportdrankenautomaat.

ABONNEREN

TAAK AAN ONZE

Mis het niet—blijf voorop met nieuwe smaken en productlanceringen.

NIEUWSBRIEF

ABONNEREN

TAAK AAN ONZE

NIEUWSBRIEF

Mis het niet—blijf voorop met nieuwe smaken en productlanceringen.

ABONNEREN

TAAK AAN ONZE

NIEUWSBRIEF

Mis het niet—blijf voorop met nieuwe smaken en productlanceringen.

ABONNEREN

TAAK AAN ONZE

Mis het niet—blijf voorop met nieuwe smaken en productlanceringen.

NIEUWSBRIEF

ABONNEREN

TAAK AAN ONZE

Mis het niet—blijf voorop met nieuwe smaken en productlanceringen.

NIEUWSBRIEF