Veilig en lokaal drinkwater, overal en voor iedereen

Laten we beginnen met de voordelen van veilig drinkwater. Water is verantwoordelijk voor het transport van zuurstof en voedingsstoffen naar onze cellen, weefsels en organen. Als je gehydrateerd blijft, zorg je ervoor dat de essentiële voedingsstoffen worden getransporteerd. Dit is van belang om te voldoen aan de ontwikkelingsbehoeften van je baby. Voldoende water, helpt ook om een ​​voldoende hoeveelheid vruchtwater te behouden en mogelijk zelfs de foetale nierfuncties te ondersteunen. Dit komt omdat het afvaltransport van het nierenfilter van je baby wordt vergemakkelijkt.

Tijdens de zwangerschap houdt onvoldoende hydratatie verband met hoofdpijn, krampen en duizeligheid. Sommige moeders zeggen dat het drinken van meer dan 10 glazen water per dag helpt bij het verlichten van ochtendmisselijkheid, brandend maagzuur en indigestie. Artsen zeggen dat hydratatie tijdens het derde trimester nog belangrijker wordt, omdat bekend is dat uitdroging samentrekkingen veroorzaakt die tot vroegtijdige bevalling kunnen leiden. Conclusie: Waar veilig drinkwater veel gezondheidsvoordelen heeft, kan onveilig water een totale nachtmerrie veroorzaken.

De horrorverhalen van onveilig drinkwater

Schoon en veilig drinkwater heeft dus grote gezondheidsvoordelen, maar vervuild water heft deze voordelen op en brengt zelfs ernstige risico's met zich mee voor zwangere moeders. Met de publicatie van het horrorverhaal door de Franse nieuwsgroep BFMTV (artikel hier), hebben ze ontdekt dat vervuild water heeft geleid tot de vervorming van kinderen. Zwangere moeders hadden onbewust vervuild kraanwater gedronken, wat een grote invloed had op de gezondheid van hun ongeboren kinderen. Dit brengt ons bij een van de grootste valkuilen van water: het kan verontreinigingen bevatten zonder de smaak te beïnvloeden.

Hoewel je misschien denkt dat je (kraan)water volkomen normaal smaakt, vul je je glas onbewust met tal van zware metalen, pesticiden, antibiotica of microplastics. Volgens Penelope Jagessar Chaffer, regisseur van de documentaire "Toxic Baby", heeft de gemiddelde Amerikaanse vrouw vandaag 30.000 tot 50.000 chemicaliën in haar lichaam die haar grootouders niet hadden. Veel van deze chemicaliën zijn in verband gebracht met het snel stijgende aantal chronische kinderziekten.

Liselotte van der Lugt