De top 5 waterverontreinigingen die je als zwangere vrouw moet kennen

Water heeft grote gezondheidsvoordelen, maar vervuild water heft deze voordelen op en brengt zelfs ernstige risico's met zich mee voor zwangere vrouwen. Met de publicatie van het horrorverhaal van de Franse nieuwsgroep BFMTV (artikel hier), hebben ze ontdekt dat vervuild water heeft geleid tot de misvormde kinderen. Zwangere vrouwen hadden zonder het te weten vervuild kraanwater gedronken, wat uiteindelijk grote invloed had op de gezondheid van hun ongeboren kinderen. Dit brengt ons bij een van de grootste valkuilen van water: het kan verontreinigingen bevatten zonder de smaak te beïnvloeden.

Hoewel je misschien denkt dat je (kraan) water volkomen normaal smaakt, kan het vol zitten met tal van zware metalen, pesticiden, antibiotica of microplastics. Volgens Penelope Jagessar Chaffer, regisseur van de documentaire "Toxic Baby", heeft de gemiddelde Amerikaanse vrouw vandaag 30.000 tot 50.000 chemicaliën in haar lichaam die haar grootouders niet hadden. Veel van deze chemicaliën zijn al in verband gebracht met het snel stijgende aantal chronische kinderziekten. Wat kunnen de effecten zijn van deze verontreinigingen? Ik heb in de top 5 verontreinigingen vermeld, waar je op moet letten…

De top 5 meest voorkomende gevaarlijke verontreinigingen in leidingwater:

1. Lood (metaalsoort)

Omdat lood een krachtig neurotoxine is, is het vooral schadelijk tijdens de zwangerschap en gedurende de eerste levensjaren van kinderen. Lood komt vaak in het drinkwater terecht door oude gecorrodeerde loden buizen, blootstelling van verf, grond en vervuild huisstof (een gedetailleerde uitleg over het effect van gecorrodeerde loden buizen vindt u hier).

Hoewel er geen hoeveelheid blootstelling aan lood is die door wetenschappers als 'veilig' wordt beschouwd, stellen waterbedrijven de openbare limieten vast op 0,2 ppb lood in leidingwater. Hogere niveaus kunnen de hersenen van het kind schaden en IQ-punten verliezen.

Effecten van lood bij kinderen:

Zelfs een laag loodgehalte in het bloed van kinderen kan leiden tot:

• Gedrags- en leerproblemen

• Lagere IQ en hyperactiviteit

• Vertraagde groei

• Gehoorproblemen

• Bloedarmoede

In zeldzame gevallen kan de inname van lood epileptische aanvallen, coma en zelfs de dood veroorzaken.

Effecten van lood bij zwangere vrouwen:

Loodinname kan ernstige gevolgen hebben voor de moeder en haar zich ontwikkelende foetus, waaronder:

• Verminderde groei van de foetus

• Vroegtijdige geboorte

Effecten van lood op volwassenen:

Lood is schadelijk voor alle volwassenen. Volwassenen die aan lood worden blootgesteld, kunnen last hebben van:

• Cardiovasculaire effecten, verhoogde bloeddruk en incidentie van hypertensie

• Verminderde nierfunctie

• Voortplantingsproblemen (bij zowel mannen als vrouwen)

Hoewel lood ernstige gezondheidsrisico's geeft, heeft het nauwelijks invloed op de smaak van het water. Als je in een oud huis of stad woont, raden we je ten zeerste aan om je leidingwater te testen op loodverontreiniging en de oude loden leidingen te vervangen. 

2. Nitraat (bestrijdingsmiddel)

Hoewel regeringen gewoonlijk tot 10 delen per miljoen (of ppm) nitraat in water toestaan, beveelt de EWG aan dat de nitraatniveaus niet hoger mogen zijn dan 5 ppm. Onderzoek heeft uitgewezen dat nitraten problemen veroorzaken tijdens de zwangerschap en het risico op kanker zouden kunnen verhogen. Nitraat van meer dan 10 milligram per liter kan het vermogen van het bloed om zuurstof te transporteren blokkeren, waardoor zuigelingen die flesvoeding krijgen ernstig worden geschaad. Nitraat is een veel voorkomend product dat in het grondwater terechtkomt wanneer het wordt gebruikt als bestrijdingsmiddel om onkruid, insecten en andere organismen te bestrijden. Dit terwijl het ernstige gezondheidsrisico's met zich meebrengt wanneer het in ons drinkwater terechtkomt.

Nitraateffect bij kinderen:

• Methemoglobinemie

Nitraateffect bij volwassenen:

• Maagzweren

• Pernicieuze anemie

• Bijnierinsufficiëntie; gastritis of maagcarcinoom zijn vatbaar voor de effecten van verhoogd nitraat

3. Atrazine (bestrijdingsmiddel)

Atrazine is een herbicide dat in verband wordt gebracht met hormoonverstoring. Atrazine wordt aangetroffen in de watervoorziening van minstens 30 miljoen Amerikanen. Atrazine en nitraat zijn sterk aanwezig in het grondwater van landbouwgebieden en worden daarom vaak samen aangetroffen. Dit mengsel van chemicaliën zou een cumulatief effect kunnen veroorzaken, aangezien onderzoekers van de Universiteit van Illinois een significant verband rapporteerden tussen de aanwezigheid van Atrazine in drinkwater en vroeggeboorte, wat wordt verergerd door de gelijktijdige aanwezigheid van nitraat.

Atrazine-effect op kinderen:

• Vroeggeboorte

Atrazine-effect bij volwassenen:

• Veroorzaakt borstkanker bij vrouwen

• Veroorzaakt prostaatkanker bij mannen

• De mannelijke vruchtbaarheid wordt met maar liefst 50 procent verminderd, omdat de chemische stof gaatjes in het testikelweefsel produceert.

• Vertraagt ​​de borstontwikkeling bij vrouwen

4. Mangaan (metaalsoort)

Mangaan is een metaal dat zowel in voedsel voorkomt als in water. Het metaal lekt uit rotsen en grond in het grondwater en vindt zo zijn weg naar het drinkwater. Recente studies hebben aangetoond dat kinderen in gebieden met hoge concentraties mangaan in het drinkwater een afname in IQ, verbale en gedragsscore hebben. Hoewel mangaan ook vaak in voedsel wordt aangetroffen, lijkt het niet te worden geassocieerd met dezelfde schadelijke effecten. Langdurige blootstelling aan mangaan treft vooral ouderen, kinderen en zwangere vrouwen.

Mangaaneffecten bij kinderen:

• Een afname van de IQ-score

• Een afname van verbale prestaties

• Een afname van gedragsprestaties

• Hogere kans op leermoeilijkheden zoals ADD

Mangaaneffecten bij volwassenen:

• Geheugenverlies

• Verminderde aandacht

5. Chloor (chemisch middel)

Chloor wordt gebruikt om bepaalde bacteriën en andere microben in kraanwater te doden. Vaak gebruikt als nabehandeling van het water in landen over de hele wereld. Onderzoek heeft uitgewezen dat chloor als zeer giftig kan worden aangemerkt. In een onderzoek onder meer dan 5000 zwangere vrouwen in Californië ontdekten onderzoekers dat vrouwen die meer dan vijf glazen per dag leidingwater dronken (dat meer dan 75 delen per miljard (ppb) THM’s bevat), een risico van mar liefst 9,5 procent hadden op een spontane abortus.

Chlooreffecten bij kinderen:

• Hartproblemen

• Gespleten gehemelte

• Grote hersenafwijkingen

• Astmatische aanvallen

Chlooreffecten bij volwassenen:

• Verhoogd risico op kanker

• Celschade

• Verhoogt het risico op astma

• Verhoogt risico op hartproblemen

Raak niet in paniek. Test je water!

Voordat je in paniek raakt, raden we je aan om je kraanwater te testen bij een lokale instelling. Zij kunnen een helder inzicht geven in de kwaliteit van het drinkwater. Geen risico nemen op uw gezondheid? Koop dan een waterzuiveraar. Let daarbij wel op dat je kiest voor de juiste reiniger. Voor volledige controle op de kwaliteit van het drinkwater, is een luchtreiniger met ingebouwd controlesysteem de beste oplossing!

Heb je al gehoord van alkalisch water?

Alkalisch water wordt beschouwd als drinkwater van de allerhoogste kwaliteit. Met een pH van 8 of hoger bevat alkalisch water de essentiële mineralen waarvan is aangetoond dat ze de volgende voordelen hebben:

• Anti veroudering

• Hydraterend

• Ontgiftend

• Immuniteitsboost

• Gewichtsverlies

Lokaal drinkwater voor iedereen, overal

Water is een van de belangrijkste bronnen van leven. Hierdoor zijn er wolken, valt er regen en kunnen planten groeien. Bovendien bestaat ons lichaam uit 50-70% water, wat nog maar eens bevestigt dat water het belangrijkste element is dat ons op de been houdt. Tijdens de zwangerschap is het meer dan anders belangrijk om de hele dag voldoende gehydrateerd te blijven. Drinkwater heeft tal van voordelen, maar recente onderzoeken hebben aangetoond dat moeders goed op de hoogte moeten zijn van ‘wat’ voor water ze drinken.